再開！自彊術

2009/09/20


大きなイベントの大役を引き受けていて…

４、５日怠けていた自彊術☆

毎朝欠かさず続けていたMitsukoの健康法
「自彊術」

自分の体は自分で正す!

ヨガ、気功、呼吸法、ラジオ体操などの要素を盛り込んだ素晴らしい健康法です！

数年前に「自彊術」にめぐり逢い…
素晴らしい女性
富田節代先生
のご指導を受け

以来

毎朝

自宅で続けているMitsukoの健康法です(^-^)/~~

今朝から再開!!

さあ〜〜

今日から

元気復活('-^*)ok


Posted by MITSUKO

この記事へのコメント
何時も楽しく拝見しております。
今度Mitsuko様のの健康法を教えて下さいd(^-^)ネ!

今回はキヤノンでＶｉｄｅｏ　送れるとの事で、
モーツアルト・オーケストラの演奏の一部です。（ウーィンにて）テスト
http://www.imagegateway.net/m?m=FVaT7zNfHiu
見れたらお知らせを・・
Posted by kohituzi at 2009年09月20日 15:48
kohitugiさん
いつも有難う
せっかくのアドレス
見方がわかんな〜い
Posted by MITSUKO at 2009年09月20日 18:30
Mitsuko様
(*_ _)人ゴメンナサイd(^-^)ネ!
私も携帯での見方が解らないので、
今度調べてから送ります。
(*'-')ノ*:・・:*マタネー*:・・:*
Posted by kohituzi at 2009年09月21日 20:04
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