珈琲は薬☕ NHK朝のTVで…

珈琲は薬☕
NHK朝のTVで分かりやすく珈琲の素晴らしき効能を放送していました✌️


☕心臓、肝臓、脳卒中、糖尿病病、肥満
ポリフェノールや、クロロゲン酸、
ニコチン酸(タバコのニコチンとは別)
等の働きで、血糖値を下げ脂肪の取りこみを防ぐ


☕美肌作り
　クロロゲン酸がメラニン色素を防ぎ
　沢山の水分を含みシミ予防



☕ビタミンのニコチン酸がNEDを保ち老化を防ぐ
　

1日3杯〜4杯飲むと効果があらそうです





そして！
健康に同じやうな働きをするもう一つの薬オリーブも必需品